おーはようございます＼(^o^)／
土曜日は西田道場、倉敷支部！でした^^b
\2週間ぶり！/
先週は祝日でお休みだったのですが
みんな元気そうで何より(*´ω`*)
この日の前半の部は
基本に
フィジカル。
組手と、全力で頑張りました(^O^)
後半の部でも
負荷増し増し腕立てに
技術向上講座と
ダブルゆうた先生が
ちびっ子から大人までを相手に大活躍しておりましたദ്ദി˶ｰ̀֊ｰ́ )✧
試合の練習組は
手の皮がズルむけるほど
練習しました＼(^o^)／ぎゃー凄い！
前半も後半も楽しい練習でした(*´ω`*)
さー！！日曜日。今日は試合です^^b
リラックスして今までの練習の成果が
存分に発揮できますように。
ではでは！行ってきマース！！いい一日を♪