おーはようございます\(^o^)/
月曜日は西田道場、岡山支部!でした^^b
\ニョキっ!!/
腹筋から立ち上がるまで≡┏( ^o^)┛
これ、是非やってみて下さい。
楽しいですよ(^0^)♡
白帯達は
揃ってパンチと蹴りの練習。
みんなで組手も頑張りました。
頑張れ〜〜〜(^0^)
おーはようございます\(^o^)/
月曜日は西田道場、岡山支部!でした^^b
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これ、是非やってみて下さい。
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白帯達は
揃ってパンチと蹴りの練習。
みんなで組手も頑張りました。
頑張れ〜〜〜(^0^)