おーはようございます＼(^o^)／
木曜日は西田道場、選手稽古day^^bでした。
6キロのボールを持って腹筋。
腕トレにダンベル。
まずは基礎的な体づくり(p`･ω･´q)
それから
この日はしゅうまくん監修のもと
蹴り技を中心とした
受け返しの練習をしました。
最後のミットで
みんなからハイキックを褒められ
\照れる/
いやん(〃ω〃)笑。
日曜日試合の
ゆうたゆうた君達も
いい感じです(⌒▽⌒)試合まであと2日！
まーだまだ
底知れない伸び代と成長を感じた
選手稽古練習でした(=^^=)
さー！金曜日。
今日も元気に頑張っていきまっしょ〜♪