こんばんぬ。
昨日はカッカしてて、ごめんなさい
反省。
反省。そんなわけで気持ち切り替え、、、今日も黙々と練習。
ジャンプという新たなアイテムが加わり、久々になわとびしましてん
ふふ。
ふふ。本当はボクサーの如く華麗なステップで行きたいとこだったけど、、
やろうとしたけどできなかった
道走ったりはできるのに、、なんで〜？
片足で、受け止められない、全体重。
アア、いと切なし･･･
なので淡々と両足着地の普通とび。
逆にね、逆に！
これが意外と両足ジャンプし続けるのって
かけ足跳びするよりしんどかったりするんだよ。
知ってた？
私は知らんかた。
私は知らんかた。道場の皆は週末の試合に向けて追い込み終わって最終調整中だから
そっからは私もちょいと負荷落としめで、テクニック講座に明け暮れておりました。
パンチでいかにして倒すか
ほんで。
以前の診察で、主治医に焚き付けられた故
なんとか自分の中のルーティーンに落とし込もうと
あれだけ嫌いだったロードワークも月水木で毎4kmこなしております
褒めて。
褒めて。先人、継続は力なりとはよく言ったもんで。
できる人からしたらかなり低めのハードルかもしれんけど
私からするととにかく1回でも休んだら甘えが出ちゃうから、葛藤しながらも何気に必死です。
今日は練習終わりでランだったので、2kmで
え、、、距離短い？
そこは、、、
夜だし暗いし怖いし1人だし、ゆるちてちょ〜。
とにかくテーマは『継続』って事で
ね。こういう事ね
なんか、色々諸々含め。
頑張ってるのは自分だけじゃないんだなと思うと、凄く励みになります。
とてもとてもとても感謝
そして、家に帰ればにゃんがいて。
しわわせですね。
さ。アウトデラックス見ねば。
アメトーク見ねば。
クレイジージャーニー見ねば。
の前に、風呂入らねば、、。
発酵してまう〜うう
今日もおつかれした！