0624(金曜)_朝_体重測定

175日目_朝


【96.8kg】


【開始から_12.2kg↓down】


【体脂肪率_29.7】


【基礎代謝_1987kcal】


【BMI_31.6】

0623(木曜)_朝_体重測定

174日目_朝


【97.5kg】


【開始から_11.5kg↓down】


【体脂肪率_29.7】


【基礎代謝_1999kcal】


【BMI_31.8】

ご挨拶

一昨日は、赤坂のＢフラットで年に二回のライヴでした。

１４バンド＋アカペラバンドコンテストで

びっちり１２時間でした。

なんとか終わった感じです。



また今日から中国出張で、

ライヴＤＶＤのコピーや、

出演者の皆様へのご挨拶も

ままならない状況です。

金曜日に帰ります。

0613(月曜)_朝_体重測定

164日目_朝


【96.5kg】


【開始から_12.5kg↓down】


【体脂肪率_30.5】


【基礎代謝_1974kcal】


【BMI_31.5】

0610(金曜)_朝_体重測定

161日目_朝


【97.2kg】


【開始から_11.8kg↓down】


【体脂肪率_29.7】


【基礎代謝_1993kcal】


【BMI_31.7】

0609(木曜)_朝_体重測定

160日目_朝


【97.7kg】


【開始から_11.3kg↓down】


【体脂肪率_28.7】


【基礎代謝_2010kcal】


【BMI_31.9】

0608(水曜)_朝_体重測定

159日目_朝


【97.3kg】


【開始から_11.7kg↓down】


【体脂肪率_29.8】


【基礎代謝_1994kcal】


【BMI_31.8】

0607(火曜)_朝_体重測定

158日目_朝


【96.8kg】


【開始から_12.2kg↓down】


【体脂肪率_29.4】


【基礎代謝_1990kcal】


【BMI_31.6】

0606(月曜)_朝_体重測定

157日目_朝


【98.5kg】


【開始から_10.5kg↓down】


【体脂肪率_29.4％】


【基礎代謝_2016kcal】


【BMI_32.2】

0605(日曜)_朝_体重測定

156日目_朝


【98.1kg】


【開始から_10.9kg↓down】


【体脂肪率_30.1％】


【基礎代謝_2004kcal】


【BMI_32.0】