◆自分自身を受け入れるということ
こんにちは!
自分の中の悪魔ちゃんと仲良くなれば全てがうまくいく♡
自己愛カウンセラーの藤井真由子です( ´∀`)
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悪魔ちゃんとはあなたの内側に存在する「未消化の感情」
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「どうせ私のことを分かってもらえない」
「私のこと受け入れてくれない」
そう感じている時ってない?
私はものすごくあったよ。
・分かってくれん
・受け入れてもらえん
って、いつも誰かに対して
そんな不満を抱えてた。
今?
もうね、ありがたいことに
そんな気持ちがなくなったよ。
不思議なくらい。
どうしたんだろうって思うでしょ?
気づいちゃったんだよね。
もしかしたら、私自身が
私を受け入れようとしてないのかも⁉️
だから、私の意見や行動を
否定することが多かったし、
拒否されてるように感じることが多かったんよね。
それ、
まぼろし〜
だったから😂
無意識に
自分のことを否定したり
悲観的になったりして
自分の心の目を
曇らせていくんだよ。
それが私の中にいた悪魔ちゃん。
そこにに気づいてから
悪魔ちゃんを癒すようになったんよ。
いつも大きな気持ちで
いまある自分(の中にいる悪魔ちゃん)を
認めて温かく包み込んでいったんよ。
イメージとしては、
赤ちゃんを抱きしめる感じ。
そうすることで
自分(の中にいる悪魔ちゃん)は
安心感に包まれて、
自分はいていいんだ
と自分自身を認められるようになったんよ。
あなたの中の悪魔ちゃんは
癒されたいと願ってるかもよ😉
今日も読んでくれてありがとう。
自分の振り返りをしてみようと始めた
世界観ブログもゆっくりのんびりペースで
やってきましたが100話書き終えることができたんよ
続編もはじめました
ぼちぼち書き進めていくので、
こちらもお楽しみに
これまで書いたお金の感情開花ブログを
まとめてます。
よかったら読んでみてください。
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