◆ワクワクするための脳の使い方
こんにちは！
自分の中の悪魔ちゃんと仲良くなれば全てがうまくいく♡
自己愛カウンセラーの藤井真由子です( ´∀｀)
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悪魔ちゃんとはあなたの内側に存在する「未消化の感情」
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私が以前勘違いしていたことをシェアするね。
「ワクワクすることを選ぼう」とよく聞くけど、ワクワクすることが分からないのに、、、
と思いながら、「これはワクワクすることだ」と言い聞かせてみたりしてたんよ。
努力せずに「ワクワクすることにしよう」と楽を求めていたんよね。
努力も時に必要だけど、、、その努力には目も向けず、ただただ「ワクワクすること」ではなく「ワクワクすることにしよう」としたものを探し求めてた。
「ワクワクすること」が見つからなければ、無意識にでもやっていることをやり進めていけばそれが「ワクワクすること」になるかもしれない。
以前の私のように、何もせずただただ「ワクワクすること」だけを探したり、「ワクワクすることにしよう」と本当の自分の感情を置き去りにしていたりすることは何も結果は生まれないよね。
けどね、自分の中で「ワクワクすること」が芽生えていて「楽しい」という感情が目覚めているにもかかわらず、そのワクワク・楽しいという感情を無視して努力し続けてしまうことはやめていこう。
ワクワクや楽しい感情を無視して努力すると、その先に待っているものは燃え尽き症候群やうつ病です。
目の前の目標に向かってがむしゃらに取り組んで達成した後に抜け殻のような自分がいませんでした？
望む結果を手にするためには、正しいことを楽しむことです。
正しいことを楽しむ努力とは、、、、
どうやってワクワクしようか？
どうやって楽しもうか？
どうしたらもっと面白くできるかな？
という努力を惜しまず見つけていくことです。
今日も読んでくれてありがとう。
自分の振り返りをしてみようと始めた
世界観ブログもゆっくりのんびりペースで
やってきましたが100話書き終えることができたんよ
続編もはじめました
ぼちぼち書き進めていくので、
こちらもお楽しみに
これまで書いたお金の感情開花ブログを
まとめてます。
よかったら読んでみてください。
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