ここ数日
喘息がよくないです
息苦しいし
発作が出ます
メンタルは
落ち着いています
体調が悪いと
メンタルも
下がってしまい
１日が
長く辛かった
このまま
梅雨入りしたら
どうなる？
と心配でしたが
大丈夫かな？
26日(金)の夜
仕事の関係で
夫は自宅へ戻り
泊まりました
私はこちらに
1人で
残りました
1人でこちらに
残ることが
不安でした
こんなことは
初めてでしたが
大丈夫でした
よかった
27日(土)は
車で1人
体のメンテナンスに
行ってきました
まだこちらの
地理がわからず
車の運転も
自信がなく
ナビがあっても
1人で動き回れません
少しずつ
車で外に
出られるよう
頑張ります
雨が続きそうです
家の中での
運動も続けます