冬物にチェンジ | 私らしく暮らす

私らしく暮らす

2016年4月、気管支喘息発症
2023年3月、息子が大学進学のため他県に巣立ち、翌日に夫の転勤のため自宅を残し夫婦2人で転居しました
空の巣症候群と初めて地元を離れホームシックで苦しい毎日を送っていました
心身の健康と子離れをのんびりめざします

昨日の夕方から

体調不良です



9/21

メプチン2回使用

16:45

21:32



9/22

メプチン1回使用

(今のところ)

13:23




また台風が

来るからでしょうか


体調不良はイヤですね




今日は午前中に

買い物を済ませました



夕飯の準備を

するまで



のんびりします











一昨日スーパーで

おでんセットを

見かけました



昨日はスーパーに

行きませんでした



今日行ったら

おでんやお鍋用の

品物が急に増えていて

ビックリしました



朝晩は涼しいを

通り越して

寒いくらい


温かい物を

食べたいと

思うようになりました




わが家は今週

毛布を出しました




私はふわふわで温かい

レッグウォーマーを

出して使い始めました




寒暖差に体が

ついて行けず



足が冷たい



体の芯が

冷え冷えです



お灸をしていますが



冷えがなかなか

取れません