痛くない

２度目の

帯状疱疹ですが

痛みはほぼ

なくなりました

神経痛が残ったら

イヤだなと

思っていましたが

大丈夫のようです

よかった

体調記録を

しっかり

しておきたいのに

しんどいと　

ついさぼってしまう

というか

しんどいと

書くということを

忘れる

全く

思い出さない

んーーー

細かく記録が

出来るといいのですが

…………

何度も挫折中です

夜はしっかり

眠りました

起床とともに

息苦しかったです

秋

台風

喘息持ちには

しんどい季節が

近づいているようです