今日も不調 | 私らしく暮らす

私らしく暮らす

2016年4月、気管支喘息発症
2023年3月、息子が大学進学のため他県に巣立ち、翌日に夫の転勤のため自宅を残し夫婦2人で転居しました
空の巣症候群と初めて地元を離れホームシックで苦しい毎日を送っていました
心身の健康と子離れをのんびりめざします

昨日の絶不調から

抜け出しました





午前中は

頭痛とめまいが

残っており

動けず………



布団の中にいました




午後は

布団におりません




息子の不要品

大量の模試の問題

学校のプリント

などなど




まとめてあった物を

ヒモで縛りました




少し動くと

ハーハーと

息をします




「安静に!!」

とクリニックで

言われています




無理をせず

少しずつ

動いていこう




開き直って

そう思っています




息子の不要品や

資源ゴミは




清掃センターへ

持って行ける日に

持って行く





少しずつ

片付けていこう



少しずつ

動いて行こう



と思っていたら





発作がきました泣くうさぎ



16:45

発作用吸入1回目




しんどかったです




背中に違和感があり

夫に見てもらったら




蕁麻疹が出ていたのかも?  


  


喉にも違和感があり

咳が出ていました





ほこりっぽい物を

触ったから?




結局また

布団の中へ





体の色々なところで

違和感ありあり




蕁麻疹が出そうな

イヤーなかんじが

しています





このまま何も

ありませんように!!