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私らしく暮らす

2016年4月、気管支喘息発症
2023年3月、息子が大学進学のため他県に巣立ち、翌日に夫の転勤のため自宅を残し夫婦2人で転居しました
空の巣症候群と初めて地元を離れホームシックで苦しい毎日を送っていました
心身の健康と子離れをのんびりめざします

湿疹のその後



日に日に
よくなっています



まだかゆいけど
落ち着いてきました




明日また
皮膚科に行ってきます









前から
気になっていたこと






足指じゃんけんが
私は出来ない




ヨガサークルでは
皆さん結構出来てる!!





ヨガサークルでは
私は若手!!




母世代やそれより
先輩のご婦人が多数!!





練習していたら
出来るようになる





と思っていたけど





両足とも
薬指と小指が
全く動きません







トレーニング
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息子が今日は
リビングで
勉強していますが




その横で私は
トレーニング開始です!!