今日から3学期 | 私らしく暮らす

私らしく暮らす

2016年4月、気管支喘息発症
2023年3月、息子が大学進学のため他県に巣立ち、翌日に夫の転勤のため自宅を残し夫婦2人で転居しました
空の巣症候群と初めて地元を離れホームシックで苦しい毎日を送っていました
心身の健康と子離れをのんびりめざします

今日から
息子は
3学期開始です




早速実力テストが
今日と明日
あります




お弁当お弁当
夕方のおにぎりおにぎ
持って



しっかり
防寒対策して
登校しました









私は昨日から
息苦しく
しんどいです









昨日も今日も
発作用の吸入を
使いました





手が震えて
動悸がします






息苦しいよりは
ガマンできる😊




手が震えて
字が書きにくいけど




体調記録を
きちんとします




ほぼ日手帳は
出しっぱなし
開きっぱなし
です






1人ランチ用の
BOXパンは
寒いからか
膨らみません





お腹空いてきた!!