首が回らない!! | 私らしく暮らす

私らしく暮らす

2016年4月、気管支喘息発症
2023年3月、息子が大学進学のため他県に巣立ち、翌日に夫の転勤のため自宅を残し夫婦2人で転居しました
空の巣症候群と初めて地元を離れホームシックで苦しい毎日を送っていました
心身の健康と子離れをのんびりめざします



体のメンテナンスデー

一昨日の朝から
左に顔が回らなくて
上を向いても痛くて

目薬さすのも
痛かったー

首は治りました!!

その他色々と
調整して頂き
スッキリしました



ランチは………
シャケとキノコの
トマトチーズなんとか

ご飯が入っています

野菜たっぷりで
美味しかったです

土日もバタバタしそう
頑張るぞ!!