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私らしく暮らす

2016年4月、気管支喘息発症
2023年3月、息子が大学進学のため他県に巣立ち、翌日に夫の転勤のため自宅を残し夫婦2人で転居しました
空の巣症候群と初めて地元を離れホームシックで苦しい毎日を送っていました
心身の健康と子離れをのんびりめざします


GWの頃から
月2回だけど
地域のサークルの
ヨガに通い始めました

持ち運びしやすい
ヨガマット

ドラッグストアの
ポイントで
頂きました

スッキリするし
ポカポカするし
ヨガ
いいです!!







耳鼻科へ行きました

息子は耳が
キレイになったそうで
安心しました

中耳炎になる前に
しっかり完治できて
よかったよかった