ダイエット１３０日目 | tomomo's ダイエット記録
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tomomo's ダイエット記録
アラフォー2児のママです。なかなか体型は変わりにくい年齢になってきましたが、毎日続ける事を目標に頑張っています。 基本、YouTubeを見ながら真似して鍛えています。
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ダイエット１３０日目
今日のトレーニング↓↓
体重・・・0.1㎏↓
体脂肪・・・26.8%
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