POOL

ジム通い続いてます。。

4日、5日、7日、本日。

今日はプールで30分、かなりの勢いで泳ぎました

ゼイゼイしながらも水の中って気持ちいい～。

お正月のカロリー過剰摂取もあって通ってるんだけど、

最近、ちょこっと運動すること気持ちよかったりすることもアル。

心の脂肪も落ちるかな？？