とても良いサロンと出会ってしまいました。
足のトラブルに悩まされてドイツ式フットケアサロンFOOTBLUEへ行ったんです。
私が行った銀座店は最近オープンしたお店。
ストーリーズにあげたら足のトラブルって？！など数件DM頂き反響にビックリ。
意外と足の悩みって多いのかな？
でもなかなか言えないですよね。
私の足の悩みは魚の目。
合わない靴を無理して履いていたせいで歩くのも辛くなるほど痛かったんです。
ちなみに靴は大きすぎても小さすぎてもダメだそうで摩擦から魚の目はできるそう。
皮膚科に行くのももちろんありなのですが、原因だけでなく自分の重心のかけ方、今後の対策が明確になって本当に行ってよかったと思ってます。
足の爪(特に親指)で体重の85%支えているのが理想なのに私は魚の目もあり変な歩き方から足の爪に体重かけられていないことが足型測定で判明。
体の歪みにも繋がるし本当に土台は大切なのです。昔とは違って足への刺激が少なく血流が悪い人も増えているんだとか...
ちなみに流れはカウンセリング→足型測定→フットバス→ 整爪・甘皮ケア→マシンケア(魚の目)→角質ケア→マッサージ →足型測定
ケアも痛くないし、マッサージもついてリラクゼーション感覚で受けられました。
不思議だったのがケアしてマッサージしてもらっただけなのに足型測定を再度行ったら前重心に変化してました。すごい神業！
最後にはエフブロッカーというハーブティーでリラックス。
毎月違うお茶を出しているそう。
おまけの豆知識
・爪の切り方は丸くではなく真っ直ぐ切ると足に力が入りやすくなり前重心になりやすく巻き爪防止にもなる
・足の臭いが気になる場合は角質ケア
足についてこんなに考えたのは初めてでした。
ターンオーバーに合わせて3週間後の再訪がオススメとのこと。痛さもなくなり、帰りにはスムーズに歩けました。
本当に良いと記録に残したくて書きたくなる。
ブロガーあるある。
頼まれてもないけど。笑