5/16に発売された"からだにいいこと"７月号
今日はランチの後、この雑誌を見ながら健康についてmioとトーク。
今日はランチの後、この雑誌を見ながら健康についてmioとトーク。
30代は悩みが尽きません。笑
簡単につき、取ると赤くなりました。
付録は血流upカッピング。
カッピングとは、老廃物を浄化するために古くから使われてきた方法。
コリや不調のあるところにギューッと吸い付けてポンっと外すと血流が良くなり解消されるのです。
昔、通ってたエステのコースにも入ってましたがこれが自宅でもできてしまうのですね。
実際に、腕、肩、腰にやってみました。
簡単につき、取ると赤くなりました。
どうやら、赤くなったところは血流が滞っている部分だったのです。
肩、腰はもっと赤くなったので滞ってる証拠ですね
こんなに簡単に血流が良くなるのであれば、肩こりもあるので定期的にできそうです。
使い方の動画もありました→★
軽くて小さいので収納にも困らないサイズ感です♩
他にも頑固な脂肪を落とす方法など、まさに今、読みたい特集が載ってて見ごたえありました