アプリダイエット

さてさて今日もカラダのキモチについて。

先日ご紹介した通り、現在の自分の体調を教えてくれるので

ダイエットにもＧＯＯＤ！

太りやすい時期、痩せやすい時期もばっちり教えてくれます。

例えば・・・

「ご飯はしっかり噛んでね」

 

この時期は蓄えてしまう時期らしく、気をつけるべき時。

アプリが体調についてしっかりと教えてくれるので

確実なダイエットになり安心です。

すっかりアプリとお友達♥