朝のリズム～３週目～

明治乳業さんの「朝のリズム」を食べ初めてから

３週目に突入しました。

先日、胃腸炎になってしまい、途中お休みしていたのですが、

チーズってお酒を飲む前に食べると

胃に膜を張って守ってくれる・・・とも言うし、

胃が弱い私は、尚更チーズに守ってもらおうと思います

そして、早速、再開。

お休みしていたので反省して、

朝のリズムのチーズの効果を勉強してみたら、

どうやら、このﾁｰｽﾞに含まれているprofec と

いう成分が体にいいらしいのです！！

腸の働きにとっても大切なﾋﾞﾌｨｽﾞｽ菌の量を

増やしてくれる作用があるそう。

来週に期待