昨日、歩きすぎがたたって脹脛が筋肉痛
ふくらはぎって「脹脛」って書くんだね
昨日の常盤平のさくらまつり全長3キロらしく、端から端まで歩いたので3キロの徒歩。
プラス！！
ららぽーと内の徒歩。
プラス！！
ＩＫＥＡの徒歩。
プラス！！
そして今日は、仕事中、自己流マッサージをしながら
頂いた新作お菓子を食べてます。
私はサワーズ派
コストコ内の徒歩。
と、いいたいところでしたが、疲れすぎてコストコは次回に回しました。
コストコを断念したにしろ、昨日１日で5キロ以上は歩いた気がする
そして、あんなに張り切って行ったのに、ＩＫＥＡではライトのみの購入・・・
結局、車で家まで送ってもらうというダメダメぶりでした