こんにちは😃
tomo cooking です。

今日は鯵のフライ


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鯵に塩こしょうをします。



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小麦粉→溶き卵→パン粉
の順でつけていきます。







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油は少なめでOKです❤️


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カラッと揚がりました🤤


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付け合わせに
簡単トマトレシピ


夏野菜はあるものを使います。


油で炒めて、
しんなりしたら
トマト缶を入れます♪





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塩こしょうで味付けをして、
くたくたに煮えたら完成です。


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パスタにかけても美味しいし、

フライの付け合わせとしても美味しいですよ❤️


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