【40歳にもなりますとね…】
大豆入りもち麦雑穀米90グラム
いただきもののとらやのあんやき
昨日の夜体重48.3
今朝の体重 47.7 -600グラム
ここ数日仕事が忙しくて
セイリーヌ+仕事のストレスでやけ食い+睡眠不足で
見事に増えましたよ…
はやく休みが来てくれないと減らないYO
そんなやけっぱちな日々の
いつぞやの映えないお弁当
大豆入りもち麦雑穀米90グラム
ブロッコリーとカニカマの胡麻酢和え
ニンジンとツナサラダ
ピーマンとしらたき炒め
ひじきと根菜の炒り煮
鶏肉の照り焼き(皮なし)
ゆで卵半分
最近のおやつ
いただきもののとらやのあんやき
ナニコレうまー
って、こんなん食ってるから増えてんだよ
でも美味しいんだよう…
40歳にもなると体重以外にもいろいろと悩みが出てくるお年頃
そのひとつが白髪
少ない方ではありますが
わたしもあります
何故か右側だけに
さらにわたし、カラーリングに若干のアレルギーがあるので
そうそう頻繁にカラーリングはしたくない
地肌に付かないように
ウィービング(ほっそいメッシュみたいなの)してもらって
(白髪が目立たなくなるようにね！)
ブリーチ
イルミナカラーを
イルミナカラーを半年に一回ぐらいがアレルギー出ない限度です
ブリーチだけなら大丈夫なんだけど、
カラーリング剤を地肌に付けたら一発で首筋カユカユ
あとヘアマニキュアなら出来るんですが
あれってすぐ取れちゃうし
色落ちするから白いバスタオルは使えない
なんかいい方法は無いのか
と、とりあえず手をつけたのがヘアマスカラ
こんなの
これ良かったです
わたしはまばらに生えてるタイプなので
これぐらいでちょうどいい
すぐ乾くし、パリパリになりづらい
あとベタつかない
これは大事なとこですね
しかもこれ、徐々に染まってくれるので
のちのち楽になります
ただ染まるがゆえにブリーチすると
染料が残ってしまってて変な色味になるので
ブリーチする人にはオススメしません
ブリーチする人はシャンプーで落ちるタイプがいいです
もっと広範囲だとこんなのがいいかも
いっぺんに隠せるやつ
このブランドは使ったことないんですが
違うとこの同じようなの使ったら
ベタつきが気になって、使わなくなっちゃいました
ベタつく＝手櫛で手に付くんですよ…
結わえてしまえばいいのかもですが
ダウンスタイルには向かないかなと
あと最近使ってるシャンプーはこれ
白髪が目立たなくなるらしい
たしかにしばらく使い続けてみたら
ヘアマスカラ使わなくても気にならなくなってきた
これトリートメントいらずで楽だし香りもいいし
髪トゥルトゥルになります
しばらくシャンプーはこれを使おうかと
白髪とかほんとイヤですけどねーーー…
なんとかうまーくお付き合いしていかねばね
さて今日まで乗り切れば明日は休み！！
リセットするぞ