今日もお読み下さり
ありがとうございます♪
たくさんのいいね
とても励みになっています🎵
今日は朝早くから活動していて
既にもう眠い…笑
朝瞑想で寝かけて
どんだけ早起きやねん…
と突っ込み
さてさて、
最近感情について
毎日向き合い事があり
日々色んな角度から
自分の感情を見つめています
きっと今の体調でも
心理状態でも
感じる感情は変わるし
その変化を受け入れて
特に女性はホルモン
影響もかなり感情を
左右するし…
ただネガティヴな
感情の波に飲み込まれる時は
きっと自分の中に
ネガティヴはダメ
とジャッチしている時
じゃないかな
でも、そもそも
自分の感情に向き合うって
凄くエネルギーいることだし
それをしている自分に
丸をつけることから
はじめてみて
感情＝自分じゃないから
自分を責めたり
ダメ出ししたり
ジャッチせずに
そのまま認めて
あげるだけではなまる
とはいえ
私は趣味妄想と
とまらない思考で
何時間も時間を過ごせちゃう
からネガティヴに
なってグルグル回るの
わかるんだけどね…
最近、カウンセラー仲間と
趣味観念外しとか盛り上がって
もうドMすぎて楽しすぎる😂
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
〜瞑想会開催のお知らせ〜
日時: 11月6日（土曜日）
内容: 潜在意識と繋がる
〜誘導瞑想〜
時間: 1時間
方法: zoom
料金: 無料
10月27日より
公式ラインにて
募集開始します
公式ラインご登録頂き
お待ちください♡
💎ママが輝けば
家族はハッピーになる
ママとして妻として
頑張りすぎた私が
自分を癒して
認めていく事で
家族のみんなが笑顔に
すべてのママを
幸せ女神に導く
女神ヒーラーです
頑張るママを
応援しています
公式ライン登録プレゼント
頭の片隅に居続ける
不安が消える3ステップ
ぜひお受け取りくださいね
ライン登録後、プレゼントと
メッセージ下さい♡
https://lin.ee/RdKanol
@908bvnzu
✨キラキラと輝く✨
あなたが、あなたらしく生きていくお手伝い
ができればと思っております
良かったら私に貴方の悩み
お話いただけませんか？