今日もお読み下さり
ありがとうございます♪
たくさんのいいね！
とても励みになっています
昨日の私は朝からバタバタ
オンライン朝ヨガ🧘♀️
お昼はオンライン瞑想会
夜はオンラインセッション
あれ？オンライン三昧
ホント最近全てがオンラインで
すんでる…
コロナ前では考えられない状況
自宅にいながら遠隔の人と
直ぐに繋がる事ができる
シンガポールに住んでいる
私にとってはとっても
助かるシステム
そして昨日の夜の藤原生子
さんとの個別セッションで
またまた色んな気づきがあったので
シェアしたいと思います♪
その前に！
私もサロンのメンバーの1人なのですが
生子さんのSelf Creation Salonの募集が
6月24日【木曜日】締め切り
です！
私も第1期からサロンメンバー
の1人なのですが、第3期はなんと
第1期、2期の動画が全て見れる
みたいです！
オンラインで見れなくても
アーカイブで見れるので見逃しても
大丈夫
私は生子さんの配信を毎回
楽しみにしていて
配信のたびに流れ弾に当たり
あーそういうことかと
腑に落ちる事多々あり
無料の公開セッションがあったり
とにかく沢山の気づきと
学びがあります！
そして何よりありのままの
生子さんにとても親しみを感じます
きになる方はぜひ↓
そして昨夜の個別セッションでは
私の最近の仕事の忙しさや
気分のムラやなど相談にのって
もらったやけなんですが
焦りや罪悪感があるのでは？
との指摘に、えーーー
自分では無意識領域！
これぞ潜在意識かぁと…
ここら辺は妙に納得
顕在意識つまり頭で考えている
事が全てだと人は思っていますが
実は…潜在意識がこの現実を
造っているのです
やらなきゃとか
ちゃんとしなきゃとか
そんなエネルギーで動いていた私
思考ではちゃんと進んでるよ！
大丈夫と思いながら
私の潜在意識は焦りまくりなわけです
ホントだぁ
その通り
生子さん私を見てた
いやいや見てたら怖いし
やりたいことをやってはいるものの
その途中の道のりが
やらなきゃ、今日はこれしなきゃ
と気づくと毎日のルーティーンに
振り回されていた自分
だからなのね…
なんだかモヤモヤしてたのは
気分も冴えなかったのは
そして出された課題が
サボること
私サボるとかホント苦手
人が見ていないところでも
真面目にやる！がモットーだった私
サボるなんて出来ない！
という自分の枠
でもちょっと待てよ
それをサボったらどうなる？
とんでもないことになるのか？
あれ？自分が許せないだけではないか
と気づき、ちゃんとやるを
ぽいっと宇宙に投げました
そう、いつもの完璧主義が
顔を出してたんですよね…
やると決めたことはとことんやる
それも時には大事！
だけど自分の身を削る事
とは違うよねと自分と対話
そう、完璧にやろうとするのも自分
リラックスして気持ちを緩めながら
やっていくのも自分
全て自分で選べるのです
完璧主義は自分を苦しめる
罠のようなもの
完璧を求めず、出来たことを
認める
完璧でない自分を許す
なんでも完璧を目指すと
以前の私の様に精神崩壊します
絶対こうじゃないとダメ
は執着ですからね…
そしてゴールだけ明確にして
途中の道のりで色んなネガティブも
味わいながら進んでいく
そんな事が学べたセッションに
なりました
公式ライン始めました
〜本日より6月30日までの期間限定〜
公式ライン登録の方に
30分無料セッションプレゼント🎁
公式ライン登録後
無料セッション希望と
メッセージ下さい✨
https://lin.ee/RdKanol
@908bvnzu
心軽やかに
✨キラキラと輝く✨
あなたが、あなたらしく生きていくお手伝い
ができればと思っております
良かったら私に貴方の悩み
お話いただけませんか？
近日セッション募集予定です💝
お楽しみにお待ちください
