今日もお読み下さり
ありがとうございます♪
たくさんのいいね！
とても励みになっています
シンガポールは最近スコール続きです⚡️
長く降らないのが助かりますが
外にいるときに降り出すと一瞬で
ずぶ濡れになっちゃいます
バックにはいつも折りたたみ
の傘とタオル
サンダルは濡れても良い素材のものを
ついつい選んじゃう
南国あるあるです🏝
ではでは今日の本題に
普段何気なく
✔︎周りと比べると私なんてと思う
✔︎自分の子供と周りの子供を比較する
✔︎みんなできるように見える
そんな事考えたりしていませんか？
どうして他の人と【比較】
しちゃうのでしょう…
タイトルの答えはそう【比較】です！
どうしてだと思います？
人は何故、他人と自分を比べる
のでしょうか？特徴としてはこの様な人
✔︎承認欲求が強い
✔︎自分に自信がない
✔︎常に人目を気にする
✔︎周りと比べて安心したい
競争社会の中で生きてきた私達世代は
致し方ないように思います
どうしても比べてしまいますよね
だけどよ〜く考えてみてください♪
その比較本当に真実ですか✋
そもそも、自分と全く同じ人
っていますか？
育った【環境】も
これまでの【経験】も全く違います
その時点で比べる次元違いますよね？
同じ姉妹でも違う
私はよく母に姉と比較されて
同じように育てたのにね〜
と言われていました
そう、同じ兄弟でも違うんです
だって人ってみんな違うから
そもそもそこからして比べる事に
意味がないと思いませんか？
そして比較して
✔︎落ち込んだり
✔︎悩んだり
✔︎自己否定したり
そんなあなたを卒業しましょ
そして自分は自分で良いんだと許可
を出して自分責めをしない事
承認欲求は実は自分を自分で
認めていない状態なのです
人に認めてもらいたいのに自分で
自分の事を認められない状態なのです
人はみんな心の奥底で
幸福感•充実感を求めています
〜したい、こうなりたいという欲求は
実はダミーでそれらが手に入った後の
満たされた感情を味わいたいのです
その満たされたれた感情を
味わうためにはまず自分自身が
満たされる事♡
周りと比較せず
ありのままの自分を
認める・許す事を心がけて
自分自身を解放していきましょう
そのためには
✔︎自分がやりたい！と思ったことを
行動に移してみる
✔︎やりたくない事をやめてみる
✔︎1日にほんの少しでも自分がほっと
できる自分だけの時間を持つ
そう自分に目を向けて自分自身を
楽しませてあげる事を
してみてください
あなたの周りにいる
自由に楽しく生きている
人と一緒にいる事も近道です
あなた自身を愛で満たしていけば
現実はどんどん望む方向に進んで
いきます
大丈夫♡
あなたならできます♡
心軽やかに
✨キラキラと輝く✨
あなたが、あなたらしく生きていくお手伝い
ができればと思っております
良かったら私に貴方の悩み
お話いただけませんか？
近日セッション募集予定です💝
お楽しみにお待ちください
