今日もお読み頂きありがとうございます✨
素直に生きていくことって私の未来のビジョンなのかなって思ってます。
思ってることを言うと空気を読めと怒られる…
怒りや悲しみの感情を出すと押さえつけられる…
でも、我慢すると益々機嫌が悪くなり、拗ねる…
本当は聞いてもらいたいだけ
腹が立ったことをそうだったんだねって受け止めてもらいたいだけ
私だって笑って過ごしたいだけ
誰が私を分かってくれるの？
私を理解してくれる人なんていない…
そんな事ならもう生きてる意味もない…
これ過去の私です…
思考が心の中をぐちゃぐちゃにしてくれて、悩みを作って悩み出す…
心の声を聞けなかったのは自分だったんだと気づき始め、自己を癒し自分の事を大切にできるようになった時、自分がどれだけ愛されていたのか気づきました…
そして、子供の頃に出来なかった、思いを人に伝えること…
シンプルに感じた事、今思ったこと…
私が相手に聞きたいから聞く…
我慢しない…
そしたら意外と、自分の予想とは違う答えが返ってきたり…
先回りして、思考をぐるぐるさせて自分のエネルギーをそこで使うならもっとワクワクすることにエネルギーを使おと思えるようになりました
素直に感じたことを表現する事
ありのままの自分でいる事
それをしたからって誰にも迷惑かけません…
むしろ周りは、あなたが好きなことをして輝いていることを望んでいます
