今日、朝から、１時まで掃除ばかりしていて、1日ほとんど家にいた。
朝、ちゃんと、化粧して、服、着替えて、髪整えて、どこにでも、出られる格好してたのに、掃除し始めたら、止まらなくなり、15時間は、掃除してた。。。
ドラッグストアに。21時５０分閉店１０分前にギリギリ行けて、キッチンハイターや消毒、洗剤、そんなのばかり、買いあさり、、、
１００００円弱使った。
爪が割れるし、ホント、なにバカなことしてるんだろうか・・・と、今は思うけど、そういうことしてる最中は、
夢中になってるから、わからない。
過食、といっしょ。
あとから、疲れたりする。でも、まだ、納得いく掃除ではない。
この時間に、掃除機かけるわけにもいかず、朝の7時くらいまで、掃除機はかけられないから、少し休もうと思う。
過食もしたし、寝られるといいけど。
主治医は「過食、過眠になるかもね・・・」なんてことを、言ってた。
強迫的に過食して、眠れるのではないかと思い込み・・・
けど、毎日2時間眠れれば上出来。
過食することで、過去の嫌な夢みたり、うなされて、息苦しくてすごい汗かいて。
熟睡した感覚がない。
アルコールの方が、太らないし、寝つきはいい。
すぐ目が覚めるけど。
家から離れなきゃ、明日も掃除してる。
家にいるのが苦痛になる理由の1つ。どこ見ても、汚れてる気がして。
この汚れが、なくなれば家でリラックスして、寝れたり、ゆっくり何かしたり出来ると思いたい。
こんなことしてるか過食してるか。ずっとこのままの人生だったら、辛い。
もう、根本的に、こんな異常な行為ばかりすることを治したい。
疲れきって、声も出なくなって、歩けなくなる前に、任意入院したほうがいい。
もう、しんどい。
消えたくなる。死にたいとは思わない。切りたくなる。
痛みが欲しい。。。
異常な思考。
でも、できない。