「偽善者」
人間一人に
持てるものの量
なんて
わずかなもの
欲張らなければ
誰にでも
好かれようなんて
思わずにいられる
2008.10.18
心*音
８時間ダイエット
・・・というのを始めて２ヶ月になる
今は仕事をしていないので
たぶん続けられているんだけど
お昼を11時に食べて
夕飯を18時に食べる
11時から19時までは基本
何を食べても構わない
・・・というのが私に合ってて
続けることが出来てる
そんなにね
我慢してるとも感じないし
っていうか普通に食べてますよね？！
tomomoさん？(;^_^A
成果はというと
実のところ
現状キープ中
あっ！これ大事なところよ
シンプルで
すごく使いやすいので
このアプリを使ってるんだけど
振り返ってみたらね
2022年３月から始めていたよ
（丸２年くらいだね）
当時と比べると２キロくらい減
成果としてイマイチだよね
(・_・)ｿｳ？
・・・なんだけどぉ
８時間ダイエットを始めたのは
今年の４月３日から
なので
丸２ヶ月かな
一番思うのはねぇ
この２ヶ月
安定してる
別府で馬鹿食いしてます
(-ω-)/
私
食べることが好きなので
食べるときは…結構食べる
でも２日くらいで
ちゃんと戻るようになった
前はね
（パフェ食べ放題の旅が１番苦労したけど）
…落とすの大変だったんだよ
なかなか予約の取れないタカノフルーツパーラーを
川越店で予約したので川越に１泊したの
川越って食べ歩きの町だった💦
(≧◇≦)
８時間ダイエットについては
まだ２ヶ月だしね
続けてみたいと思います
華奢な女を夢見るtomo
ヾ(≧▽≦)ﾉ
頑張ります！！