５時間

ブログネタ：睡眠何時間必要ですか？ 参加中

５時間

もう色々回復するのに、時間がたくさん必要。。。

５時間は、ギリギリなのです

前は、ちょっと寝れば平気だったのに

老化は確実に進んでるらしい。。。

あとは、起きるタイミングゥじゃないかなぁ

いくらねても、起きるタイミングゥが悪いと、いくらたくさん寝ても、体ってだめじゃない