連日、体温を超える気温
「もうーええ加減にして欲しい」って思っても
お天気はどうにもなりません
そうしたら
自分で自分に気合をいれるしかないって思い
今朝
「ファイト・ファイト」って呟きながら朝仕事をしてました
💦💦を流しながらね
暑いから動くのも億劫になるから
掃除も雑・スキンケアも雑・庭仕事も雑
これではだめだですよね
気合を入れてがんばりまーす
金曜日
ｋちゃんはデイへ
私はジムなんだけど３０分くらいの運動ですませました
(用事を思い出したので)
昨日の夕飯
*エリンギとズッキーニのフライ
チキンカツ
*糸こんにゃくの煮物
*インゲンの生姜和え
*豆腐
ごちそうさまでした
今夜から二男が不在
水球の審判で島根へ
夫婦二人、ゆるりの過ごす週末です