曇り空のお天気
私の心と同じかなぁ
ｋちゃんはデイ日
私は接骨院日
一言で５０肩と言っても人それぞれなんだけど
肩の筋膜のあたりが炎症を起こして神経に悪さしているとか
でもね
痛いのは肩だけじゃぁないんです
肩から指の先まで繋がってるようで
肘のあたりが疼くし
この前は右手にコップを持って水を飲もうとしたら
口元にコップがいかなくてこぼすし
ほんとあーあです
料理も大根を切る時は必死
２ℓのペットボトルは持つ時は左手を添えるし
いつもの様に力が入ってるつもりが入ってない
細かい事がちょっと難儀です
だからって使っていかないと困るし
余計に筋肉が固まるので
使うほうがいいって
(接骨院の先生)
治らないわけではないので
辛抱ですね
お一人様ランチ
*ワンプレート
(雑穀米と昨日の残り物)
*キムチスープ
ごちそうさまでした