7月13日（金）初来名‼️
山下 恵先生
セミナー開催決定‼️
◆10：00～13：00
中心から動く
しなやかなカラダとココロの作り方
『Odaka Yoga』
ヨガの目的とされている
「心の作用を止滅すること」
私たちは、体を動かすとき
ポーズをおこなっているとき
つい「できているか、できていないか」
「あっているか、あっていないか」など
ジャッジしたくなります。
Odaka Yogaのメソッドにより
体の動きが中心から成されること
頭の中で多くを考えるジャッジメントが消え
カラダとココロにしなやな軸を作ることに
つながっていきます。
◆14：00～17：00
大切な人を癒す
『タイマッサージセミナー』
"触れる"という行為は、癒しと安心を与えます。
ただし、自身の中に不安や緊張が多くあると
癒しや安心感を与えることは難しくなります。
タイマッサージを通し、触れることが
癒しになり、心の安定につながり
相手との絆を深める要素になることを
体験してみませんか？
自身の体験が気持ちをリラックスさせ
さらにヨガインストラクターの方は
タッチングがより心地よい導きに
つながっていきます。
一緒に恵先生の世界観、魅力を
体験する１日を過ごしませんか？
お申込み・お問い合わせは
皆様にお会いできることを楽しみにしております(*^^*)
個々のコンディショニングをサポートする
ヨガ＆ピラティス指導者 水野とも
facebook：http://www.facebook.com/mizunotomo24
インスタグラム：http://instagram.com/mizunotomo24
アメブロ：http://ameblo.jp/tomomizu24?frm_id=v.mypage-top-blog-mypage