明日、関市シティマラソン

　こんばんわ、

　明日は初ハーフです。

　先月22日から、走ったのは今週11日の1回のみ。しかも、5キロだけ。

　めっちゃ、あかんわ。

　しかも、そのとき再発した右ひざ痛が完全じゃない気がする。

　大丈夫かな？

　なんか、怖い。右ひざが痛むんじゃないかと・・・

　前回のときも、痛みはあったけど、

　レース中に感じなくなった。

　きっとそれは、練習をたくさんして、ある程度自分に自信が持てて、

　どれだけ走れるんだろうって、わくわくしてた部分もあったから、

　きっと気分的にテンション高くて、アドレナリン出っぱなしで、

　痛みを感じなかったんだろう。

　レース後、痛んだし。

　今回は、調整してないから、

　そういう気持ちには、前回ほど強い気持ちでなれない。なれてない。

　でも、信じて走りたいとも思う。

　めっちゃ、走る人。ばりばりスポーツしてる人が、

　ハーフ走ると、数日足が痛いとか、その日は歩けないとかいうくらい。

　そういう話を聞くと不安だ。

　2時間走り続けれるか。

　最初10キロをゆっくり走ろう。　ゆっくり走っても1時間で行けるはず。異常さえなければ。

　そうすれば、残り11キロ、1時間半かけても大丈夫。

　そう考えれば、不可能ではない。

　とにかく、明日走りきれるかどうかは、ひざ次第。

　あとは気合いで乗り切る。

　気合いと根性でハーフ走りたいと思う。

3月初

　3月11日　走行距離：5キロ

　ひさびさに走った。

　走るのは前回大会以来です。　だから、2月22日以来。

　2週間以上ぶり。

　今日は5キロ走ったわけだけど、目標25分以内で走ろうと思って・・・

　その目標は達成できた。

　ハーフを実際走るときは、もっと遅いペースで走ろうと持ってるけど。

　練習じゃあ、ある程度負荷かけたかったんで、少し頑張って走った。

　ちょいと、右ひざ痛むかな？　でも、たぶん大丈夫。

　明日、走れるかなー？？

　金曜と土曜は雨っぽいです。　本番まで走れるなら明日だけかな。

いまから山口へ・・・

　最近、走ってないので書くことありません。

　今日は有給もらいました。

　いまから故郷である山口に帰ろうかと思います。

　旧友たちと会ってきます。

　来週はハーフマラソンなので、そろそろ練習しないとな、と思いつつ・・・

　来週から猛トレですね。