こんばんは
ここ最近は朝昼晩それぞれの寒暖差が激しく、
夜になると例年よりも肌寒く、羽織物が必要になります。
東京観光をお考えの方は、是非一考にしてくださいね。
本日は午後になってから起きて、競馬中継をオンにし、
ホタテとヨーグルトをいただき、外したり当てたりを繰り返し、
京都10Rと11Rは本命が1着になりました。
しかしワイドという買い方ですので、
美味しくなかったです...
夕方は近所の美味しい中華屋さんに行き、
辛い冷やし中華、タンタンメン、春巻きをシェアしていただきました。
お腹いっぱいになって、半炒飯と杏仁豆腐をお持ち帰り用にして貰い、
家に帰ってから、暫くして杏仁豆腐をいただきました。
杏仁豆腐凄く美味しかったです。
夜になってから3時間30ぐらい寝てしまい、
半悪夢みたいなのを見て、気持ち悪い夢だったなと...
起きてから小腹空いてしまい、同居人と半分にしてグラタンを食べ、
ホタテを焼いて貰いました。
馬ちゃんの番組と代理出産のドラマを観て、
風呂リストをしてナウでございます。
昨日は6か月ぶりぐらいの美容室に行きました！
私は頻回に美容室に行けないので、結構短くしていただきました。
はじめは短くなり過ぎたかな？と思いましたが、
やっぱり腕のある美容師さんだから、しっくりくるようになりました。
とても嬉しかったです◎
後はどの角度から見ても決まるように、
痩せるだけでございますね。
最近、お通じの具合が不安定なので、
いつこんにちはするか分からないので、うんちしたくなったらどうしようと、
不安になりながら出掛けたのですが、うんちっちはしたくなりませんでした。
うんちの心配をするクオリティおばさんですが、
切実な問題であります。
そうそう、最近なんですけども、全く馬ちゃんの大き目ヒットがなくなり、
いつも人気で入れなかった、電話占い師さんにお電話したのですが、
その占い師さん、乗馬？をされていたみたいで、
競馬大好きとおっしゃっていて、短時間で色々教えて貰いました。
今の時期は私だけじゃなく、当たり難いし、
私クオリティおばさんが当たる時期は6月以降とおっしゃっていました。
話し易くて優しい先生だったので、またお電話します◎
不思議とその先生にお電話したら、
金運が気になる病が治まった来ました◎◎
クオリティおばさん、グッズを作って売ろうと計画していて、
色々と絵を描いたりしているのですが、モデルがかなりシュールです。
JKやJCが注文したくなるグッズに仕上げたいです。
☆本日の食事と増減☆
朝 なし
昼 ホタテ生食4個、パルテノ
夜 辛い冷やし中華（シェア）、タンタンメン（シェア）、春巻き（シェア）
間食 グラタン半分、ホタテバター焼き2個、オイコス、半炒飯少し、杏仁豆腐
ダイエット開始時（2月17日）から－5.6キロ（リバウンド気味）
リベルサス3ミリ服薬
排便あり、運動なし
2か月前にこの体重で無理な体重をしてしまったので、
足を痛めて運動できません...ハンッ。
おやすみなさい。