ホットヨガ

土曜日、ホットヨガ行ってきました～

今回は、ホットエクササイズをやってきました

ボクササイズみたいな感じでとってもおもしろかった～～～

30分ボクササイズやって、10分はヨガのコースでした

汗も大量でした

来週も同じコースをやってみまーす