ダイエットメニュー中のお弁当です
今日は、
⭐️プルコギ丼(ご飯少なめ)
⭐️シーザー風サラダ
お風呂の前に、
BTSのJINくんの
The Astronaut
が終わるまで‼️(約5分)
スクワットをして
その後色んな筋トレ
腹筋崩壊中
痛いけど、頑張ってまーす
やっぱり、汗をかくのは気持ちが良い
ただ、YouTube編集中は・・・
おやつの誘惑が
なんだか、甘いものが食べたくなるのょ〜
2個だけとか決めて食べちゃうけどね
ダイエットメニュー中のお弁当です
今日は、
⭐️プルコギ丼(ご飯少なめ)
⭐️シーザー風サラダ
お風呂の前に、
BTSのJINくんの
The Astronaut
が終わるまで‼️(約5分)
スクワットをして
その後色んな筋トレ
腹筋崩壊中
痛いけど、頑張ってまーす
やっぱり、汗をかくのは気持ちが良い
ただ、YouTube編集中は・・・
おやつの誘惑が
なんだか、甘いものが食べたくなるのょ〜
2個だけとか決めて食べちゃうけどね