週1〜2回のペースで、

ZUMBAでワークアウト🕺🕺🕺

筋肉つけないとなので、

有酸素運動しまくってますルンルンルンルンルンルン


ZUMBAのかよちゃん先生が

レッスン室を、

ディスコみたいにしてくれて拍手拍手拍手

マスクは着用だけどアセアセ

ノリノリ🎃HELLOWEEN🎃ZUMBA🎃



寒くなってきたから、

汗だくになるのが超気持ちいいキラキラキラキラキラキラ

かよちゃん先生、毎度キレッキレッ!

超楽しかったぁ〜拍手拍手拍手


運動は大事OKOK{emoji:119.png.OK}