ピラティス

妊娠中期のピラティスの様子。。。

なかなかきついです・・・



あれ？　↓あんまりお腹が目立ってない・・・？？



ボールを使ったエキササイズはなかなか楽しいです。



骨盤にいいらしいですが、前回2回いきんだら産まれた、という超スピード出産だったので、これ以上安産になっても困ります。。