【告知】エクササイズBar5!!! | ダンスとともに。ともみん白書

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大阪を中心に、ダンス講師/エクササイズ講師/ダンサーとして活動中★

楽しいから踊るのではない、踊るから楽しいのだ。

 

ダンス/エクササイズ講師の沖知美(ともみん)です。

 



おはようオクトーバー。

今年も残すところあと3ヶ月ですか。

年末の背中が見えてくる時期で、

私にとっては誕生月でもあるので、

なんとなく気持ちが引き締まる月あります。



さて、今月またまたやります、

週間マガリさんにて1日店長企画!

その名も、

♪ダンサー店長のエクササイズBar5♪


運動不足を肌で感じる…

階段を上るのが年々しんどくなってる…

食欲の秋で体が肥大しそう…

でもジムとか行く気がしない…

むしろ飲みに行きたい…

そんなあなたに、エクササイズBar!

ダンサー店長とエクササイズ談義!

体のお悩みなどに合わせたエクササイズを教えてもらるかも!



おすすめ骨盤ケアツール”ひめトレ”お試しも可能!


そして、

みんなおなじみラジオ体操や、

いま流行りのUSA、

オリジナルダンスエクササイズなどが、

飲みの席で強引に突然始まります!笑


※もちろんBarなので、まったり飲んだりしゃべったりが基本です。

※質問等には、経験と実績に基づいて真剣にお答えしますが、レッスンではありませんので、ゆるーい雰囲気の中での範囲になることをご了承ください。


マガリさんには本がたくさーんあるので、

ゆっくり試し読みもアリですよー。



そしてそして、今回もスペシャルゲスト!!

約19万人の似顔絵を描いてきたという

絵青(かいせい)さんがご来店!!!

笑っていいとも、アッコにおまかせなど始めメデイア露出多数の、伝説の似顔絵師さん!!

なんとワンコインで似顔絵を描いていただけます!!




↑これは5月のベビーダンス関係のイベントのときの写真。

いろいろお世話になってるのに、絵青さんとの2ショット写真が一枚もないことに気づいた…!

今度撮らせていただこうー。


↑去年12月にマガリさんで描いてもらったもの。twitterのアイコンにしてる♪




USAは今から覚えます!笑





というわけで、ぜひ遊びに来てくださいませー。

いちげんさん大歓迎!!!!!


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★日時
2018年10月11日(木)
19:00〜23:00 
※Barなので途中入退室自由
※靴を脱ぐ古民家風座敷スタイル

★チャージ料金
1,500円(2ドリンク+おつまみ付)
※お子様や未成年は500円(ソフトドリンク付)
※追加ドリンク 1杯500円


★会場
100人の店長でつくるカフェバー 週間マガリ(城)

大阪府大阪市北区天神橋1丁目11-13

地下鉄南森町駅or JR大阪天満宮駅 徒歩7分

※京阪北浜駅もわりと近いです
※詳しいアクセスはコチラ

 

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☆超初心者向けダンスレッスン☆


第2第4金曜19:30~20:45・JR京橋駅直結!

単発参加OKなのでお気軽に体験できます!!

OBPダンスサークル →https://obp-ac.osaka/event/3096.html

40代、50代からはじめる方多数♪

今からダンスを趣味にしてみませんか?!