ヘルスジャン

アンニョンハセヨ

今日は一気に気温が上昇。

昼間は22度もありました。

空気がモワッとして、まだ暖かいのに体が慣れていないし、着る服もどうしようって感じでした。

昨日、헬스장 ヘﾙスジャンに登録してきました。

ジム  、フィットネスクラブ？のことです。

実はアパートの中に住民専用のヘルスジャンがあります。

登録した住民しか入れません。

3ヶ月単位で契約すると、かなり値引きされ月1万ウォンで利用できます

安い！！

安くても、

お金払ったからには、真面目に行きます。

午前中に行ったら、私の他にひとりしかいませんでした

夕方以降はたくさんいるらしいです。

私は利用しませんが、パワー系の器具も充実しています。

初心者なので、ランニングマシンと自転車漕ぐみたいなやつだけかな~ちゃんとできるのは。

黙々とやったら結構疲れますね

これまた名前分かりませんが、

電動ブルブルマシーン

をやったら、振動で体が痒くなりました

体重計もあるので、体重チェックもできるし

家に体重計がないので、久々に測ったらビックリ

大分溜め込んでしまったようです

去年は、走ります！宣言をしたけど、

雨ばっかりで走れなかったり、暗くなるのが早くなったり、そうこうしてる間に寒くなったり。。

あんまり走れませんでした。

ヘルスジャンなら天気に左右されず、好きな時に行けるので続けられるはず。。

ストレス発散も兼ねて、通ってみようと思います。

ヨガサークルは、相変わらず連絡きません。

連絡の仕方間違ってるかな。。。

ヘルスジャンに登録したので、こっちに通うから、別にもう連絡来なくてもいいや