笑『笑』には、微笑む〜大笑い、ガハハ笑いまで色々あります最近、保育士の時はよく笑ってたなーと思い出し、そーいえば最近は、話す時も表情なかったなーテンション下がってくるやん!と思い、マスクの下&バイクに乗りながら笑顔の練習。よく、笑顔を作ると テンション上がるって言われてるけど、そうだと思う。始めの2.3日は 顔がひきつってきてどんだけ筋肉使ってなかってん!って思いながら。少しずつなじんできてる気がします。ちょっと怪しいかもだけど💕まずは、自分から