昨日の健診で、「食事」と「歩く」ことを勧めてもらい、
良いと思ったら、すぐやる！
知り合いの看護師さんたちにもアドバイスをもらい、
さっそく歩いています
いつもは原付バイクでの用事も 歩く♪
普段、イラストを描いてるとついつい座ったままで運動不足
最近 怠けてたので 良いタイミングだなぁと思うとともに
人の意見に忠実な自分に笑けてしまいます
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3/29 14:00～15:30
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今月のテーマは〈桜を描こう🌸〉です。
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費用: 1.200円
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