毎日が何となく物足りなく感じるあなたへ。
普段は感情カウンセラーとして
活動していますが、
健康をテーマにしたもう一つの役割があります。
漢方薬店で開催される
薬膳教室の講師も務めているんです。
食べることは
単にお腹を満たすだけでなく、
体を養い、心を豊かにする大切な行為。
そう考えています。
食材のエネルギーを貴女にＯＮ！
五臓六腑のバランスを整えていくことで
感情にも良い影響があります。
漢方・薬膳の考え
「陰陽五行説」がそれを物語っています。
春と夏の薬膳メニュー（写真）を公開しました。
ぜひ見てくださいね。
見たら、
貴女が今食べたいなあと思うものが浮かび上がってくるかも。
それが
今この瞬間の
貴女の心が欲しがっている食べものです。
食べたいものを今日の献立に取り入れて
心と体を満たしてみませんか。
日々の食事が、
より豊かな心へ、
穏やかな感情の一歩となりますように。
