今まで何の痛みも感じることのなかった所に痛みが・・・
一抹の不安のなか、心配し続けるよりも専門家のもとへ
炎症が起こっているための腫れと痛みでした
超音波5分と抗炎症剤の塗り薬をもらってきました
若さだけでの勝負はいよいよ難しくなってきたか。。。
まだシーズン1ヶ月、、いやもう1ヶ月なのか!!??・・・
no no 始まったばかりで諦めたりはせぬ
ちゃんと向き合って、自分の大切な表現体と付き合って
アフターケア→アイシング面倒がらずに特にしっかりやってこう
お気に入りのラベンダーの香のマッサージオイルでリンパマッサージをして
今日もゆっくり眠りにつこう