こんばんは。
体脂肪コントロールコーチTomomiです。
◆◇
お通じが鈍い状態は、
腸内の動きが鈍くなっていて、
代謝が下がっている状態なので
この状態では
体重は減っていきません。
そしてお通じが鈍ってくると
腸内細菌に悪い影響を与え、
毒素が腸壁から吸収されて
血中を巡ってカラダに毒素が
どんどん溜まっていくので
肝臓が解毒のためにフル稼働します。
こうなると連鎖して
内臓疲労が促進するので
さらに代謝が下がっていきます。
そしてカラダは
疲労した腸を守るために
おなか周りに脂肪を蓄えていきます。
このような状態で運動すると
疲労が積み重なって
さらに代謝が下がってしまいます。
なので体重が減る努力を
しているにも関わらず
増えてしまう危険があるのです。
あなたのお通じ、
鈍くなっていませんか？
お通じ不順気味、
運動しても痩せるどころか増える、、
ではどうしたらいいの？
*:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:*
詳しくはメルマガでお伝えします。
▼ ▼ ▼
(ここをクリック↓)
*:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:*
最後までお読みいただき
ありがとうございます。
ではまた
体脂肪コントロールコーチ
Tomomi