こんばんは！
婚活スリムナビゲーター
Tomomiです。
1日も早くプロポーズされたい！と願う
30代の婚活女子へ、
スリム＆ビューティをサポートする専門家です。
◇◆
30代から歯列矯正、
約3年かけてめでたくほぼ終了いたしました!
歯列矯正を始めてから
年齢こそ確実に重ねましたが、
プライベートでもビジネスでも、
とくに対人関係で自信を持って笑えるようになり、人生にプラスになっている気がします!
歯列矯正というと、シルバーのブラケットやワイヤーを歯にはめこんでの治療をイメージされる方が多いと思いますが、目立たずに治療に取り組める「インビザライン」という歯科矯正治療を選択しました。
完全フルカスタムメイドの透明マウスピース「インビザライン・アライナー」を
歯を覆うように装着し、段階的に歯を動かしていく矯正治療です。
22時間以上インビザライン・アライナーを
装着していないと歯を動かす力が足らず、
結果として治療期間が予定より長引いてしまうため、インビザライン・アライナーを外すときは時間とにらめっこ。
地味ーにストレスで
大変なときもあったけれど、、、
ついに本日めでたくフィニッシュ！
「やったー！
今日からアライナーから解放される！」
と 思ったら、
ドウヤラチガウラシイ
主治医の先生から
「後戻りを最小限に抑えるために
1番大事な最後の仕上げ期間に
これから入ります！
これからが始まりですよー
一緒に頑張りましょうね♡」 と。
なぜかと言えば、、、
・ 矯正装置を取り外した直後の歯は周囲の骨が安定していないため動きやすく、治療前の元の位置に戻ろうとするため「後戻り」を最小限に抑えるために保定期間が歯科矯正に要した期間と同じくらいの期間が必要。
・ここが新しい位置ですよ！と記憶をアップアップデートさせるため 保定器具でなじませる期間がかかるから。
え〜！！
これって体脂肪コントロールで
目標体重到達後の体型と代謝を安定させる
最後の仕上げ期間と
一緒ではありませんか！
体脂肪コントロールもこの最後の仕上げ期間をとっても大切にしています。
なぜなら、既存のダイエットには
カラダの生理リズムという視点が
ありません。
ほとんどが生理リズムを無視して
管理して無理やり体重を落とします。
だから
体重を落とすことが出来ても
カラダからは強烈な防衛反応が返ってきて
最終的にリバウンドして失敗するか
あるいは
目標体重到達前に挫折してしまいます
一方
体脂肪コントロールは、
あなたのカラダの生理リズムに沿って
カリキュラムが組み込まれています。
生命のリズムに沿って
ゆっくりゆっくりカラダを
変えていきます。
そうやって
ムリなくカラダを変えていくから
カンタンに体型が崩れることなんて
ありえないのです。
カラダの生理リズム視点を無視した
体重が減りさえすればよいダイエットはカラダからの反撃が強め。
目標体重到達後、
あなたの体重と体型と代謝が安定するまで
ゆっくりじっくりなじませるのがポイント♡
お問い合わせからお願いします→☆
必ずお返事いたします。
最後までお付き合いいただき、
ありがとうございました🎀
それではまた
婚活スリムナビゲーター
Tomomi