こんばんは！
管理をしない婚活専門ダイエットナビゲーター
Ｔｏｍｏｍｉ♡です。
30代の内に絶対結婚したい！
婚活女子のダイエットのお悩みを
優しくｻﾎﾟｰﾄしています。
◆◇
こんなご質問をいただきました。
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基本外食で、自炊は一切しません。
それでもダイエットは可能ですか？
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専門家の私が言うのもなんですが、
超めんどくさがりです。
そんなお料理とか
したくないんですよね。
手の込んだ
美味しいものは
お外で♪
が私の考えです。
そして、やせる簡単おうちごはんも
美味しいんですよ^ ^
だ・か・ら
／
今までお料理をしてこなかった方も、
大丈夫です！
＼目標体重達成のために
フードナビプログラム通りに
食べてみよう。と決意すると、
カラダが自然と動いて、
お料理したくなってしまうのです。
まぁ、お料理と言っても
例えば、お野菜を買ってきたら、
洗って、
切って、
茹でたり、蒸したりして
冷蔵庫に保存。
この程度です＾＾
これが無理〜
という方には、
さすがに難しいです。
他をあたってください。
10連休ももう終わり！なので
私は美味しいものを
素敵なところで
お腹いっぱいいただいてきました^_−☆
今日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
それではまた
管理をしない
婚活専門ダイエットナビゲーター
Tomomi♡