こんにちは! 

管理をしない婚活専門ダイエットナビゲーター

Tomomi♡です。

 


 

 

 

30代の内に絶対結婚したい!

婚活女子のダイエットのお悩みを

優しくサポートしています。

 

◆◇

 

婚活女子の皆様が太っている原因は


どちらかです。


 

 

 

食べすぎ?

or

栄養不足?

 

 

 

ここを明確にしないと、

 

婚活女子の皆様が痩せるためにしている努力が

 

水の泡になる可能性があります。

 

 

 

努力する方向が

 

全然変わってくるからなんですね~。

 

 

 

 

痩せたいから炭水化物を

 

食べないようにしていたという婚活女子の皆様。

 

あなたにとって必要量の炭水化物を摂らなかったことで

 

起こる”栄養不足”です。

 

 

 

あと1口だから、残すと家人がいい顔をしないからと

 

最後まで食べ続けている婚活女子の皆様。

 

あなたにとって必要量を超えたことで起こる

 

”食べすぎ”です。

 

 

 

・炭水化物

・タンパク質

・脂質

・ビタミン

・ミネラル

・発酵食品

・水

 

 

みーんな役割が違います。

 

他の仕事を代用させず

 

それぞれの役割を最大限活躍できるように

 

引き出してあげて下さい。

 

 

 

あなたはどちらでしたか?

 

 

大事なあなたのカラダです。

 

あなたの原因にあった努力を!

 

専門家に指導してもうらう時は、

 

あなたの太っている原因をしっかり見極めて

 

あなたを正しい努力の方向に導いてくれる人を

 

探してくださいね。

 


 

 

婚活女子の皆様のダイエット成功と、


もっと美しくを応援しています📣


 

 




本日も最後までお読みいただき、


ありがとうございました。

 

 

ではまた

 

管理をしない

婚活専門ダイエットナビゲーター

Tomomi♡